טורים אישיים

שמחות בשביל כוחות

הדילמה לא פשוטה: בתקופה הקשה שכולנו עוברים – שכול, חטופים, מפונים, עסקים מתמוטטים, מילואים בלי סוף – מותר לשמוח בקטנה? המילה "מותר" בכלל מתאימה לפה?

קרא עוד

זרעי קיץ

הקיץ הגיע באופן רשמי ועלינו להתאים את התזונה שלנו. יש להקפיד על ארוחה אחת מבושלת ביום ולא, סלט זה לא ארוחה ליד: הטמפרטורה של המזון

קרא עוד

אַיֶּכָּה, כָּלֵב?!

מול עשרת המרגלים, בפרשת "שלח לך", עומד כלב בן יפונה (יחד עם יהושע בן נון) ואומר באומץ: "עָלֹה נַעֲלֶה וְיָרַשְׁנוּ אֹתָהּ, כִּי יָכוֹל נוּכַל לָהּ".

קרא עוד

אופס… התפקשש

במטבח, לפעמים זה לא מצליח ודווקא כשבא לי ממש לפנק. אולי בגלל זה, אני זוכרת דווקא את הפעמים האלה. פה הפריקסה יצא בצקי, שם הבצק

קרא עוד

המסע למציאת הנעל המושלמת

עם קרסול שעבר מספר פציעות, חיפשתי ברשת נעליים תומכות שיעזרו לי. צללתי לתוך ים אין-סופי של הצעות ואנשים שאומרים ש"הנעל הזו היא החיים". איך גיבור-העל

קרא עוד

סיר לחץ

סטרס, או בעברית "עקה", הוא מצב בו הגוף מזהה סכנה ומגיב בהתאם. ההתמודדות עם לחץ וחרדה ברפואה הטבעית אי אפשר להתעלם מהעובדה שלחץ וחרדה מלווים

קרא עוד

מגמלא לירושלים

"מאבדים את הצפון", זועקות הכותרות. המונח "לאבד את הצפון" הוא דו-משמעי. פשוטו כמשמעו – אובדן אזור הצפון וכביטוי נפוץ – מתבלבל, מתברבר, איבד את יכולת

קרא עוד

על הליווי הרוחני

להיות מלווה רוחנית זה אומר לפגוש אנשים בשעת משבר, בשעת כאב, בשעת חולי ובסוף החיים. להיות אתם לתמוך בהם ולזהות את נקודות החוזק שלהם מאת:

קרא עוד

מים ופת קיבר

בשבת ימלאו 57 שנים בדיוק לשחרור הגולן. הסופר, המחזאי והפובליציסט הדגול, חתן פרס ישראל לספרות, משה שמיר, היה אוהב גולן מושבע. עיון בפרק המוקדש לגולן

קרא עוד

מחשבות ודעות

תפריט נגישות