דוגמה חיובית

ספורטאית השבוע של מחלקת הספורט, במרכז הקהילתי גולן היא אסאלא איוב אבו סאלח, מדריכת שחייה ועוד, בת 42 ממג'דל שאמס

אסאלא היא מדריכת שחייה, מדריכת התעמלות במים, מדריכת התעמלות מכשירים ומדריכת אופניים ואם זה לא מספיק אז היא גם שחיינית מאסטרס ומנהלת בעמותת "MA’AY SWIMMING" – מכבי רמת הגולן.

למה בחרת בענף זה?

"אני מדריכת שחייה כבר כשמונה שנים, עובדת ומדריכה ילדים בגילאים צעירים במכבי רמת הגולן.

"בחרתי להיות גם שחיינית מאסטרס, כדי לחוות מקרוב את התחושות והאתגרים שהשחיינים התחרותיים שלנו חווים – להיות במקומם, ללמוד דרך ההתנסות האישית וכך לקדם אותם טוב יותר ולהוות עבורם דוגמה חיובית.

"זו הייתה הסיבה המרכזית בתחילת הדרך. בהמשך, כשנכנסתי לעולם האימונים והתחרויות בליגה, גיליתי ענף מרתק ומאתגר. מאוד נהניתי מהתהליך – תהליך מעשיר, מאתגר ומשמעותי, שמשקף בצורה מדויקת את חוויית השחיינים שלנו, הן באימונים והן בתחרויות".

מה את עושה בימים אלו?

"אני מדריכת שחייה לילדים ולנשים בגילאים שונים בעמותת MA’AY" SWIMMING" – מכבי רמת הגולן.

"בנוסף, אני מתאמנת שלושה ימי שחייה בשבוע, עם מאמן נבחרת מכבי רמת הגולן, תיסיר אבו סאלח ועוד שלושה ימי אימון יבש".

מהן המטרות שלך לעתיד?

"המטרות שלי הן לקדם את ענף השחייה, לפתח ילדים ולהוביל אותם להפוך לשחיינים תחרותיים.

"במקביל, אני שואפת לשלב נשים בספורט הזה כדרך חיים ולאפשר להן להתקדם גם לקבוצת המאסטרס.

"בנוסף, להמשיך להתפתח כשחיינית תחרותית ולהגיע להישגים נוספים".

מהו המסר שלך לכולם?

"להאמין בעצמנו, להתמיד ולא לפחד מהדרך.

"שום דבר לא מגיע בקלות, אבל מי שמתמיד ומאמין – בסוף מגיע לאן שהוא רוצה להגיע".

תייסיר אבו-סלאח, מאמנה של אסאלא בנבחרת מכבי רמת הגולן בשחייה, מספר: "אסאלא עבדה קשה מאוד בתקופה האחרונה. במקביל לעבודה, החליטה שהיא רוצה להשתתף באליפות ישראל וסיימה במקום השלישי!. את כל זאת ועוד משלבת עם ניהול עמותת השחייה שלנו במג'דל שאמס. כל הכבוד לה על כך, על ההישגים האישיים שלה שהם כבוד לה וכמובן גם למועדון וגם כן לכל רמת הגולן".

מכאן, אנחנו מאחלים לאסאלא המון הצלחה בהמשך, ממחלקת הספורט, במרכז הקהילתי גולן. עלי והצליחי 🙂

יוני 2026

SU
MO
TU
WE
TH
FR
SA
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
Events for 1st יוני
No Events
Events for 2nd יוני
No Events
Events for 3rd יוני
No Events
Events for 4th יוני
No Events
Events for 5th יוני
No Events
Events for 6th יוני
No Events
Events for 7th יוני
No Events
Events for 8th יוני
No Events
Events for 9th יוני
No Events
Events for 10th יוני
No Events
Events for 11th יוני
No Events
Events for 12th יוני
No Events
Events for 13th יוני
No Events
Events for 14th יוני
No Events
Events for 15th יוני
No Events
Events for 16th יוני
No Events
Events for 17th יוני
No Events
Events for 18th יוני
No Events
Events for 19th יוני
No Events
Events for 20th יוני
No Events
Events for 21st יוני
No Events
Events for 22nd יוני
No Events
Events for 23rd יוני
No Events
Events for 24th יוני
No Events
Events for 25th יוני
No Events
Events for 26th יוני
No Events
Events for 27th יוני
No Events
Events for 28th יוני
No Events
Events for 29th יוני
No Events
Events for 30th יוני
No Events









מחשבות ודעות

גשר צמח *9924 צ׳יטו טיגו 8 פרו המותג הסיני הגיע לצפון

תפריט נגישות