דינה דבורה קינן

5 עובדות בנוגע לשובע

גוף שבע הוא גוף רגוע שלא מחפש אוכל כל הזמן ובעיקר מתוק/פחמימה – הגורם העיקרי  להשמנה. גוף שבע ישן טוב. הקשר הנסתר בין שובע לצרבת,

קרא עוד

הבחירה הטבעית

לגוף היכולות לרפא את עצמו, כל עוד ניתנים לו התנאים להם הוא זקוק – זאת השיטה ההיגייניסטית. לפעמים, נראה כאילו היא נוגדת את הרפואה הקונבנציונלית

קרא עוד

גדולה, כתומה ויפה

כמו אישה בוגרת, יפה ובשלה, כמו פרי בשיא בשלותו, כמו השמש בסוף היום – הדלעת נמצאת עכשיו בשיא העונה שלה. אוי, אוי, כמה שהיא טעימה

קרא עוד

הלל לאלוורה

הקקטוס הקוצני הגדל בהרבה גינות ולצדי מדרכות הוא צמח בעל סגולות מרפא רבות ומגוונות בקיץ בפרט, האלוורה יכולה להיות לכם לעזר רב, מטיפול בעקיצות מטרידות

קרא עוד

כוחו של הטבע – הנבטה

נבטים הם אוכל טבעי מעולה ומזין היכול להוות חלק עיקרי מהארוחות. זה הרגע הכי מתאים לפזר זירעונים, להרטיבם ולצפות לנפלאות! ממילא מחפשים מה לעשות עם

קרא עוד

סודות החוביזה

החוביזה הנה מזון וגם תרופה ומאז ומתמיד, הייתה בשימוש ברפואה העממית לטיפול במגוון רחב של מצבי בריאות לפני שנים, טיילתי בסנטרל פארק, בניו יורק. לתדהמתי,

קרא עוד

הצלחה בריאה!

מתלהבים בהתחלה מדיאטה חדשה, מנוי לחדר כושר ולאט אבל בטוח מתחילים ל”זלוג”. מה שמתחיל ב”בום”, לרוב, מסתיים ב”טראח”. אפשר לצאת מזה, בשלושה צעדים פשוטים מתלהבים בהתחלה

קרא עוד

גנן גידל דגן בגן

בתהליך העיבוד של דגנים הולכים לאיבוד (למעשה, למאכל בהמות) רוב המרכיבים הבריאים. כדאי לצרוך דגן מלא, על כל מרכיביו, בשל יתרונותיו הבריאותיים דגנים הם גרעינים

קרא עוד

טיפול בטפיל

הליקובקטר פילו הנו טפיל עקשן ומטריד שנצמד לקיבה ועושה בה שמות ויש מה לעשות! הליקובקטר פילורי הנו ייצור החי חיים טובים ונוחים אצלכם בקיבה. המושג

קרא עוד

ויטמין קיץ

ויטמין D חיוני לבריאותנו, אך ישנם גורמים שמונעים ומפריעים לספיגתו. השיטה המומלצת היא לחשוף את הגפיים לאור השמש לזמן קצוב. הטבע עושה את כל השאר

קרא עוד

חגיגות החלב

האדם מסוגל ומיועד לעכל ולספוג סידן וחלבון מרכיבי תזונה צמחיים, בעיקר לאחר גיל הינקות. אנחנו היונק הגדול היחיד בטבע שצורך חלב אחרי הינקות ועוד של

קרא עוד

מחשבות ודעות

גשר צמח *9924 צ׳יטו טיגו 8 פרו המותג הסיני הגיע לצפון

תפריט נגישות

× היי איך נוכל לעזור לך?