הדורבן הוא כאב חד המורגש בכף הרגל, בעקבות דלקת מקומית באזור. כאב הדורבן מורגש מאוד בקימה בבוקר, בעמידה ובזמן הליכה, או ריצה ולעתים, המקום הדלקתי כואב גם בזמן מנוחה
לפני שבועיים, הגיעה אלי מטופלת הסובלת מכאבי דורבן חזקים ברגל ימין, במשך כשלושה חודשים. לאחר תשאול ואבחון מקיפים, טיפלתי בה בדיקור. בנוסף, היא קיבלה המלצה תזונתית המתאימה לטיפול בדלקת ותרגילים בהתאם לאופי הכאב, שתתרגל בבית. ברוך השם, לאחר הטיפול הראשון, חשה הקלה משמעותית בכאב ולאחר הטיפול השני, לא חשה כאבים כלל. תודה ה’!
הדורבן הוא כאב חד המורגש בכף הרגל, בעקבות דלקת מקומית באזור. כאב הדורבן מורגש מאוד בקימה בבוקר, בעמידה ובזמן הליכה, או ריצה ולעתים, המקום הדלקתי כואב גם בזמן מנוחה. בחלק מהמקרים, יופיע כאב לא רק בעקב, אלא גם באזור גיד אכילס, בצד הפנימי של כף הרגל ולאורך הרגל, עד הברך. ברוב רובם של המקרים, כאבי הדורבן חולפים ללא טיפול, לאחר כשנה, אך ההתמודדות עם כאב במשך תקופה ארוכה עלולה להיות מתסכלת ואף פוגעת באיכות החיים. במקרים בהם הדלקת לא חולפת וכאבי הדורבן ממשיכים להטריד, יש צורך בהתערבות רפואית.
ברפואה המערבית, מטפלים בבעיה על ידי פיזיותרפיה, זריקות סטרואידים לאזור הכאב, תרופות נגד כאבים, נוגדי דלקת לאזור וכמוצא אחרון – ניתוח.
הרפואה הסינית וכאבי דורבן
ברוך השם, כאב דורבן הוא מצב הפיך בעזרת טיפול ברפואה סינית. הדיקור הסיני נותן מענה מושלם, הן בהיבט הפיזי, על ידי הורדת הכאב והן בהיבט הנפשי, על ידי הרגעת המטופל ובכך נותן פתרון שלם ושורשי לבעיה. הטיפול בדורבן נפוץ ביותר ועוזר להקלה בכאב, שיכוך הדלקת וחיזוק מערכת החיסון.
כאב דורבן הוא תופעה המעידה על תוספת של עצם ועל ידי טיפול בדיקור, ניתן בקלות יחסית להפחית את רמת הכאבים והדלקת ועם עוד קצת סבלנות, גם לעזור לגוף לשחרר את תוספת העצם ולהעלים אותה
כאב דורבן הוא תופעה המעידה על תוספת של עצם ועל ידי טיפול בדיקור, ניתן בקלות יחסית להפחית את רמת הכאבים והדלקת ועם עוד קצת סבלנות, גם לעזור לגוף לשחרר את תוספת העצם ולהעלים אותה. כלומר, המטרה היא לא לטפל רק בסימפטום, אלא לטפל בשורש הבעיה, בכדי למנוע את חזרתו של הכאב. לכן, יקדים את הטיפול תשאול מקיף, שיחשוף את שורש הבעיה ויימנע את הישנות הדורבן.
חשוב לציין שטיפול סימפטומטי בלבד ייתן מענה זמני וברוב המקרים, תהייה חזרה כרונית של דורבן, או מעבר של הדורבן לרגל השנייה.
עצות טובות והמלצות להקלה על כאבי דורבן:
מנוחה. מומלץ בתקופה זו להפחית עומס מכף הרגל, הרמת הרגל בזמן מנוחה, תרגילים ומתיחות, ניתן להשתמש במדרס ייחודי לאזור העקב, היוצר חיץ בין הרגל לנעל ויכול להפחית את הכאב. אמבטיות חמות לכף הרגל ולגלגל כדור טניס בכף הרגל.
פשוט לא כדאי לסבול עוד יום אחד של כאבים!
שבת שלום,
מיכל שוקרון Dip.Acp, מטפלת בנשים ובילדים ברפואה סינית, דיקור, תזונה, צמחי מרפא, שיאצו minish120@gmail.com
