מערכת שישי בגולן
עמרי ותומר הם בעלי מכון הכושר “גולן אקטיב”, בבני יהודה. בקרוב יפתחו גם את מכון הכושר “גולן אקטיב – חיספין”, בו תהיה הפעילות נפרדת לגברים ונשים. “עסק כמו שלנו”, הם אומרים, “משפיע באופן ישיר על איכות החיים”
עמרי גונן, מנהל מכון הכושר “גולן אקטיב”, בבני יהודה, מתגורר במושב רמות, נשוי עם שני בנים. כשעמרי לא עוסק בספורט, הוא אוהב לטייל, לבשל ולבלות עם המשפחה. אבל ברור וניכר כי הוא אוהב ספורט וכל הקשור בכך. עמרי מספר בהתרגשות על מכון הכושר החדש שייפתח באפריל, לקראת הקיץ. תומר, שותפו לניהול מכון הכושר, מוסיף שזו העונה להתחטב בה. אביב-קיץ 2016, רצים אלייך.
עמרי: “פתחנו את מועדון הבריאות והכושר ‘גולן אקטיב’ בבני יהודה, כאשר הרעיון היה לאפשר חוויית אימון רחבה במיקום קרוב וללא הגבלה, גם מבחינת שעות הפעילות וגם מבחינת סוגי האימון. בחדר הכושר, המשולב בשיעורי הסטודיו, יש אפשרות להתאמן כמעט בכל סוג של אימון, החל בפילאטיס וכלה בהרמת משקולות. כל אחד יכול למצוא את הפעילות אותה הוא אוהב ובשעות המתאימות לו וככה ניתן מענה לקשת רחבה של צרכים בתחום הספורט והבריאות.
“האימון במועדון בבני יהודה הוא ברובו מעורב בין נשים לגברים, חוץ מחלק משיעורי הסטודיו. קיבלנו הרבה בקשות להפרדה בין אימוני הנשים והגברים. ניסינו למצוא דרך זהב שתאפשר זאת ואחד הפתרונות היה בניית מועדון נוסף, בו האימון יהיה בהפרדה. ברגע שנקרתה ההזדמנות להפעיל מכון כושר בחיספין, לקחנו אותה והשגנו שתי ציפורים: גם את האפשרות לקרב את מוקד הפעילות למרכז אוכלוסייה גדול בגולן וגם לאפשר עוד חוויית אימון חדשה וייחודית בגולן, המאפשרת לנשים להתאמן בסביבת נשים ולגברים – בסביבת גברים.
“לכל מנוי ומנויה במועדון, הרוצה בכך, יש את האפשרות להתאמן בשני הסניפים וליהנות משפע הפעילויות ומסביבת אימון המתאימה להם”.
“ערכי הליבה של ‘גולן אקטיב’ הם:
“1. שירותיות – ‘גולן אקטיב’ מעמידה את המתאמן במרכז העשייה ותפעל תמיד להבנת הצרכים של קהל המתאמנים ושיפור השירות.
“2. מקצועיות – ‘גולן אקטיב’ וכלל מדריכיה מחויבים לפעול במומחיות ובשיטתיות, תוך שאיפה מתמדת ללימוד והרחבת הידע המקצועי ובמקביל, להציע למתאמנים מתקן אימונים וציוד חדישים ולאפשר חוויית אימון מיטבית ויעילה.
“3. קהילתיות – ‘גולן אקטיב’ רואה עצמה כחלק בלתי נפרד מהקהילה ומחויבת בדאגה לקהילה ולחברה”.
האהבה לבית
איך עמרי ותומר הגיעו לכך שהם פותחים מכוני כושר בגולן? ההחלטה המשותפת נבעה בתחילה מצורך אישי:
עמרי: “הרעיון לפתוח מכון כושר מלווה אותנו עוד מילדותינו בגולן. כבר אז היה צורך במכון כושר גדול ומקצועי. היינו עולים יום-יום לבני יהודה, או לאימון כדורסל ובהמשך לאימוני כושר קרבי וחיפשנו יותר גיוון ואפשרויות”.
כדי לקבל עוד קצת רקע, אני שואלת אותם על ספורטאי אהוד ומקור השראה.
“הספורטאי שמהווה השראה עבורי הוא ריץ’ פרונינג, מתחום הקרוס-פיט והייתי שמח אם היה מגיע אלינו יום אחד לאימון משותף”.
איך זה להיות מאמן כושר?
“הכיף הגדול הוא לראות את הדרך של המתאמנים, את השיפור ביכולות שלהם, את השיפור בהרגשה שלהם ואת החיוך על הפנים שלהם בסוף אימון ובנוסף, לקבל את הפידבקים החיוביים – כל אלו ממלאים אותך. כשמתאמנת באה ואמרת לך: ‘אתם שיניתם לי ולכולם פה את החיים’, אתה מרגיש שעשית בשביל הקהילה והאנשים הסובבים אותך וזה פשוט מרגיש נפלא”.
למה החלטתם לפתוח את מכוני הכושר בבני יהודה ובחיספין?
“הגולן זה הבית בו גדלנו”.
מה אתם אוהבים בגולן?
הם מחייכים חיוך גדול ואומרים: “האהבה לגולן היא האהבה לבית”.
בהמשך אני שואלת מה לדעתם ניתן לעשות כדי לקדם ולשפר את איכות החיים של תושבי הארץ, בכלל ושל תושבי הצפון, בפרט.
“על מנת לשפר את הצפון, יש לעשות פעולות ופרויקטים המשפיעים עלינו, התושבים, בצורה ישירה וחיובית. עסק כמו שלנו משפיע בצורה ישירה על כל אחד שלוקח בו חלק, כי התוצאה היא גם פעילות פנאי מהנה וגם שיפור הבריאות. כל אלו מעלים את איכות החיים בצורה ישירה”.
לסיום, עמרי ותומר מזמינים אותי ואתכם לבקר ולהתרשם ממכון הכושר החדש “גולן אקטיב”, בחיספין.
