בשבוע הבא, יחול יום הזיכרון, ובצמוד אליו נחגוג, או לפחות נציין, את תקומתנו כעם בארצנו. כיצד להתמודד עם ה”נדנדה” הרגשית ועם הדואליות המנוגדת הזאת? הימים

עונת האביב בשיאה. זהו זמן קצר, בו כבר לא קר, אך הגולן עדיין ירוק, מכוסה במרבדי פריחה. מרגישים את ההתחדשות באוויר – התחדשות הטבע וגם התחדשות

לכל אדם יש את “עקב אכילס” שלו, אשר מתפרץ בזמני סטרס ודחק. אצל חלק מהאנשים, ההתבטאות תהיה כאבי ראש סובלים מכאבי ראש? כאבי ראש הם

מי שלא סבל מעולם מכאב ראש, שירים את היד… כאבי ראש הן התלונה המרכזית בגינה אנשים פונים לרופא. 80% מהאנשים סובלים מכאב ראש משמעותי לפחות

מטפסת על הקירות מרוב כאבים בימי הווסת? יכול להיות שאת סובלת מאנדומטריוזיס. חודש המודעות למחלה. חלק א’ אם גם את מזדהה עם “אני מטפסת על

השקדייה פורחת ואפשר להשתגע מרוב יופי, אבל מי שאלרגי לפריחת השקדייה, או לכל פריחה אחרת, משתגע מרוב גירודים ועיטושים… האלרגנים מסביבנו רבים – פריחת הזית,

הטעם המתוק הוא השולט בחיינו כבר זמן רב. אנו ממתיקים את השתייה, ממתיקים את האוכל (גם המלוח…) ואם לא די בכך, אז כל חטיף קטן

אני מאמינה שאף אחד לא פספס, שכולם פחות או יותר חולים… לפחות חולה אחד בכל בית, אשר מדביק את שאר בני הבית. לא משנה אם

הרפיה היא חלק חשוב מאוד בריפוי, אך קשה מאוד להגיע למצב בו אנו בשחרור ממחשבות ועשייה. חלק חשוב מהטיפול בדיקור סיני יהיה להרפות ולאפשר לצ’י

ט”ו בשבט הגיע, וזה זמן מצוין לציין את פירות ארץ ישראל, כאלה שגדלו בארץ. בשנים האחרונות, התקלקל המנהג והתחלנו לאכול דווקא פירות יבשים ומיובאים בט”ו

העורף הוא חלקו האחורי של הצוואר, המקשר בין הגולגולת לגב. בעורף יש שבע חוליות, שהן קצהו העליון של עמוד השדרה. עם קשה עורף? נו, נו

“תתארו לכם עולם יפה פחות עצוב ממה שהוא ככה…”. הדמיון שלנו הוא כוח עצום שנמצא בידינו, או יותר נכון במוחנו, רק שאנו כמעט שלא עושים

כולנו מכירים את הסיבוב: דלקת אוזניים, עובר לגרון, שיעול, סמפונות, ריאות, תרופות, שקט של שבועיים ואז שוב – אוזניים… על כל יום בגן, הילד שלושה

העולם מתחלק לשניים: אנשי היום ואנשי הלילה, אלה שיקומו בחמש בבוקר לחתור בכנרת ואלה שמעדיפים לרבוץ על הספה עד חמש בבוקר, אלה שאוהבים קיץ וחום

כשעברנו לרמת הגולן, הבנתי שהרמה היא ארץ הרוח. ישנם לילות שהרוחות כל כך חזקות, שאני חוששת שבבוקר נקום בארץ עוץ… וכבר קרה לי שטיילתי עם