03.03.2021 // 17:33
שישי בגולן
  • דף הבית
  • אודות
    • אודות עיתון שישי בגולן
    • אודות אתר עיתון שישי בגולן
    • לדפדוף הדיגיטלי
    • ארכיון גליונות
    • לוז הדפסות לחגים
    • סגירת מודעות
    • תפוצת העיתון
    • יצירת קשר
  • חדשות
    • פיתוח ובניה
    • תיירות
    • תעשיה והייטק
    • חקלאות
    • קהילה
    • תחבורה ונסיעות
    • מערכת החינוך
    • בישובים הדרוזים
    • ספורט
    • הנצחה
  • מגזין
    • חיים בגולן
    • חיים ירוקים ומיחזור
    • עסקים ויזמיות
    • טבע ונוף
    • חקר ומדע
    • תוצרת הגולן
    • סיבוב בישוב
    • שביל ישובי הגולן
    • שירות צבאי
    • סיפורי לוחמים
    • אנדרטאות
  • אנשים
    • אורח בשישי
    • מתנדבים
    • סיפורי בתים
    • ותיקים
  • טורים אישיים
    • דברים שרציתי לומר
    • סידור הבית
    • אדריכלות
    • מילה בסלע
    • הטור של יעלי
    • טור ספורט
    • דעות
    • נועה סטרלינג
    • מוזיאון על גלגלים
    • זוגיות ויחסים
    • מדור משפטי
    • מוסיקה ישראלית
    • תולדות המוסיקה הישראלית
    • טיפים לסטארט-אפ מוצלח
    • הורות קשובה
    • אבנים מספרות
    • אימון אישי
    • ניהול פיננסי חכם
    • תזונה נכונה
    • עצמאי בשטח – טל איתן
    • מיומנויות חברתיות לילדים
    • הטור המבריא
    • עיצוב פנים
  • אמנות
    • במה ומופעים
    • אמנים בגולן
    • אמנים ויוצרים
    • תערוכות
    • ספרים
    • צילום
    • תאטרון מקומי
    • צורפות ותכשיטים
  • הסטוריה בגולן
    • בית ראשון ושני
    • הגולן בתקופה החדשה
    • ההסטוריה של הגולן
    • התנועה הציונית והגולן
    • התיישבות במאה ה- 19
  • לוח הגולן
    • דרושים בגולן ובגליל העליון
    • בתים למכירה
    • בתים להשכרה
    • מגרשים ומשקים
    • עסקים
    • רכבים למכירה
    • יד שניה
    • בעלי חיים
  • מטיילים
    • מסלולי טיולים
    • בטבע
    • החוויה הדרוזית
    • מוזיאונים
    • אל תחמיצו
    • טוב לדעת
  • מידע ועסקים
    • ישובים
    • מדריך עסקים
    • לוחות זמנים תחבורה ציבורית
    • שעות פתיחה
    • תחבורה ונסיעות
  • לוח אירועים
    • סרטי השבוע
    • הצגות
    • מופעי בידור
    • ילדים
    • עניין ופנאי
    • לימודים
    • מסלולי טיולים
    • לאן יוצאים – כל האירועים
  • דף הבית
  • אודות
    • אודות עיתון שישי בגולן
    • אודות אתר עיתון שישי בגולן
    • לדפדוף הדיגיטלי
    • ארכיון גליונות
    • לוז הדפסות לחגים
    • סגירת מודעות
    • תפוצת העיתון
    • יצירת קשר
  • חדשות
    • פיתוח ובניה
    • תיירות
    • תעשיה והייטק
    • חקלאות
    • קהילה
    • תחבורה ונסיעות
    • מערכת החינוך
    • בישובים הדרוזים
    • ספורט
    • הנצחה
  • מגזין
    • חיים בגולן
    • חיים ירוקים ומיחזור
    • עסקים ויזמיות
    • טבע ונוף
    • חקר ומדע
    • תוצרת הגולן
    • סיבוב בישוב
    • שביל ישובי הגולן
    • שירות צבאי
    • סיפורי לוחמים
    • אנדרטאות
  • אנשים
    • אורח בשישי
    • מתנדבים
    • סיפורי בתים
    • ותיקים
  • טורים אישיים
    • דברים שרציתי לומר
    • סידור הבית
    • אדריכלות
    • מילה בסלע
    • הטור של יעלי
    • טור ספורט
    • דעות
    • נועה סטרלינג
    • מוזיאון על גלגלים
    • זוגיות ויחסים
    • מדור משפטי
    • מוסיקה ישראלית
    • תולדות המוסיקה הישראלית
    • טיפים לסטארט-אפ מוצלח
    • הורות קשובה
    • אבנים מספרות
    • אימון אישי
    • ניהול פיננסי חכם
    • תזונה נכונה
    • עצמאי בשטח – טל איתן
    • מיומנויות חברתיות לילדים
    • הטור המבריא
    • עיצוב פנים
  • אמנות
    • במה ומופעים
    • אמנים בגולן
    • אמנים ויוצרים
    • תערוכות
    • ספרים
    • צילום
    • תאטרון מקומי
    • צורפות ותכשיטים
  • הסטוריה בגולן
    • בית ראשון ושני
    • הגולן בתקופה החדשה
    • ההסטוריה של הגולן
    • התנועה הציונית והגולן
    • התיישבות במאה ה- 19
  • לוח הגולן
    • דרושים בגולן ובגליל העליון
    • בתים למכירה
    • בתים להשכרה
    • מגרשים ומשקים
    • עסקים
    • רכבים למכירה
    • יד שניה
    • בעלי חיים
  • מטיילים
    • מסלולי טיולים
    • בטבע
    • החוויה הדרוזית
    • מוזיאונים
    • אל תחמיצו
    • טוב לדעת
  • מידע ועסקים
    • ישובים
    • מדריך עסקים
    • לוחות זמנים תחבורה ציבורית
    • שעות פתיחה
    • תחבורה ונסיעות
  • לוח אירועים
    • סרטי השבוע
    • הצגות
    • מופעי בידור
    • ילדים
    • עניין ופנאי
    • לימודים
    • מסלולי טיולים
    • לאן יוצאים – כל האירועים
  • לעיתון הדגיטאלית
  • לוח הגולן
  • בתים להשכרה
  • בתים למכירה
  • דרושים בגולן ובגליל העליון
  • חדשות
  • מגזין
  • דעות
  • אנשי מקצוע
  • עלינו
  • לעיתון הדיגיטלי
  • ארכיון גליונות
  • פרסם אצלנו
  • סגירת מודעות
  • מפת תפוצה עיתון שישי בגולן
  • כרטיס ביקור
  • תחבורה ציבורית
  • שעות פתיחה וסגירה
  • צור קשר
  • ישובים בגולן
  • לוח אירועים סרטים תרבות בילוי פנאי | גולן קצרין גליל סובב כנרת
שישי בגולן
  • דף הבית
  • אודות
    • אודות עיתון שישי בגולן
    • אודות אתר עיתון שישי בגולן
    • לדפדוף הדיגיטלי
    • ארכיון גליונות
    • לוז הדפסות לחגים
    • סגירת מודעות
    • תפוצת העיתון
    • יצירת קשר
  • חדשות
    • פיתוח ובניה
    • תיירות
    • תעשיה והייטק
    • חקלאות
    • קהילה
    • תחבורה ונסיעות
    • מערכת החינוך
    • בישובים הדרוזים
    • ספורט
    • הנצחה
  • מגזין
    • חיים בגולן
    • חיים ירוקים ומיחזור
    • עסקים ויזמיות
    • טבע ונוף
    • חקר ומדע
    • תוצרת הגולן
    • סיבוב בישוב
    • שביל ישובי הגולן
    • שירות צבאי
    • סיפורי לוחמים
    • אנדרטאות
  • אנשים
    • אורח בשישי
    • מתנדבים
    • סיפורי בתים
    • ותיקים
  • טורים אישיים
    • דברים שרציתי לומר
    • סידור הבית
    • אדריכלות
    • מילה בסלע
    • הטור של יעלי
    • טור ספורט
    • דעות
    • נועה סטרלינג
    • מוזיאון על גלגלים
    • זוגיות ויחסים
    • מדור משפטי
    • מוסיקה ישראלית
    • תולדות המוסיקה הישראלית
    • טיפים לסטארט-אפ מוצלח
    • הורות קשובה
    • אבנים מספרות
    • אימון אישי
    • ניהול פיננסי חכם
    • תזונה נכונה
    • עצמאי בשטח – טל איתן
    • מיומנויות חברתיות לילדים
    • הטור המבריא
    • עיצוב פנים
  • אמנות
    • במה ומופעים
    • אמנים בגולן
    • אמנים ויוצרים
    • תערוכות
    • ספרים
    • צילום
    • תאטרון מקומי
    • צורפות ותכשיטים
  • הסטוריה בגולן
    • בית ראשון ושני
    • הגולן בתקופה החדשה
    • ההסטוריה של הגולן
    • התנועה הציונית והגולן
    • התיישבות במאה ה- 19
  • לוח הגולן
    • דרושים בגולן ובגליל העליון
    • בתים למכירה
    • בתים להשכרה
    • מגרשים ומשקים
    • עסקים
    • רכבים למכירה
    • יד שניה
    • בעלי חיים
  • מטיילים
    • מסלולי טיולים
    • בטבע
    • החוויה הדרוזית
    • מוזיאונים
    • אל תחמיצו
    • טוב לדעת
  • מידע ועסקים
    • ישובים
    • מדריך עסקים
    • לוחות זמנים תחבורה ציבורית
    • שעות פתיחה
    • תחבורה ונסיעות
  • לוח אירועים
    • סרטי השבוע
    • הצגות
    • מופעי בידור
    • ילדים
    • עניין ופנאי
    • לימודים
    • מסלולי טיולים
    • לאן יוצאים – כל האירועים
  • דף הבית
  • אודות
    • אודות עיתון שישי בגולן
    • אודות אתר עיתון שישי בגולן
    • לדפדוף הדיגיטלי
    • ארכיון גליונות
    • לוז הדפסות לחגים
    • סגירת מודעות
    • תפוצת העיתון
    • יצירת קשר
  • חדשות
    • פיתוח ובניה
    • תיירות
    • תעשיה והייטק
    • חקלאות
    • קהילה
    • תחבורה ונסיעות
    • מערכת החינוך
    • בישובים הדרוזים
    • ספורט
    • הנצחה
  • מגזין
    • חיים בגולן
    • חיים ירוקים ומיחזור
    • עסקים ויזמיות
    • טבע ונוף
    • חקר ומדע
    • תוצרת הגולן
    • סיבוב בישוב
    • שביל ישובי הגולן
    • שירות צבאי
    • סיפורי לוחמים
    • אנדרטאות
  • אנשים
    • אורח בשישי
    • מתנדבים
    • סיפורי בתים
    • ותיקים
  • טורים אישיים
    • דברים שרציתי לומר
    • סידור הבית
    • אדריכלות
    • מילה בסלע
    • הטור של יעלי
    • טור ספורט
    • דעות
    • נועה סטרלינג
    • מוזיאון על גלגלים
    • זוגיות ויחסים
    • מדור משפטי
    • מוסיקה ישראלית
    • תולדות המוסיקה הישראלית
    • טיפים לסטארט-אפ מוצלח
    • הורות קשובה
    • אבנים מספרות
    • אימון אישי
    • ניהול פיננסי חכם
    • תזונה נכונה
    • עצמאי בשטח – טל איתן
    • מיומנויות חברתיות לילדים
    • הטור המבריא
    • עיצוב פנים
  • אמנות
    • במה ומופעים
    • אמנים בגולן
    • אמנים ויוצרים
    • תערוכות
    • ספרים
    • צילום
    • תאטרון מקומי
    • צורפות ותכשיטים
  • הסטוריה בגולן
    • בית ראשון ושני
    • הגולן בתקופה החדשה
    • ההסטוריה של הגולן
    • התנועה הציונית והגולן
    • התיישבות במאה ה- 19
  • לוח הגולן
    • דרושים בגולן ובגליל העליון
    • בתים למכירה
    • בתים להשכרה
    • מגרשים ומשקים
    • עסקים
    • רכבים למכירה
    • יד שניה
    • בעלי חיים
  • מטיילים
    • מסלולי טיולים
    • בטבע
    • החוויה הדרוזית
    • מוזיאונים
    • אל תחמיצו
    • טוב לדעת
  • מידע ועסקים
    • ישובים
    • מדריך עסקים
    • לוחות זמנים תחבורה ציבורית
    • שעות פתיחה
    • תחבורה ונסיעות
  • לוח אירועים
    • סרטי השבוע
    • הצגות
    • מופעי בידור
    • ילדים
    • עניין ופנאי
    • לימודים
    • מסלולי טיולים
    • לאן יוצאים – כל האירועים
shishi_icons_layout_05
shishi_icons_layout_moo
  • דף הבית
  • אודות
    • אודות עיתון שישי בגולן
    • אודות אתר עיתון שישי בגולן
    • לדפדוף הדיגיטלי
    • ארכיון גליונות
    • לוז הדפסות לחגים
    • סגירת מודעות
    • תפוצת העיתון
    • יצירת קשר
  • חדשות
    • פיתוח ובניה
    • תיירות
    • תעשיה והייטק
    • חקלאות
    • קהילה
    • תחבורה ונסיעות
    • מערכת החינוך
    • בישובים הדרוזים
    • ספורט
    • הנצחה
  • מגזין
    • חיים בגולן
    • חיים ירוקים ומיחזור
    • עסקים ויזמיות
    • טבע ונוף
    • חקר ומדע
    • תוצרת הגולן
    • סיבוב בישוב
    • שביל ישובי הגולן
    • שירות צבאי
    • סיפורי לוחמים
    • אנדרטאות
  • אנשים
    • אורח בשישי
    • מתנדבים
    • סיפורי בתים
    • ותיקים
  • טורים אישיים
    • דברים שרציתי לומר
    • סידור הבית
    • אדריכלות
    • מילה בסלע
    • הטור של יעלי
    • טור ספורט
    • דעות
    • נועה סטרלינג
    • מוזיאון על גלגלים
    • זוגיות ויחסים
    • מדור משפטי
    • מוסיקה ישראלית
    • תולדות המוסיקה הישראלית
    • טיפים לסטארט-אפ מוצלח
    • הורות קשובה
    • אבנים מספרות
    • אימון אישי
    • ניהול פיננסי חכם
    • תזונה נכונה
    • עצמאי בשטח – טל איתן
    • מיומנויות חברתיות לילדים
    • הטור המבריא
    • עיצוב פנים
  • אמנות
    • במה ומופעים
    • אמנים בגולן
    • אמנים ויוצרים
    • תערוכות
    • ספרים
    • צילום
    • תאטרון מקומי
    • צורפות ותכשיטים
  • הסטוריה בגולן
    • בית ראשון ושני
    • הגולן בתקופה החדשה
    • ההסטוריה של הגולן
    • התנועה הציונית והגולן
    • התיישבות במאה ה- 19
  • לוח הגולן
    • דרושים בגולן ובגליל העליון
    • בתים למכירה
    • בתים להשכרה
    • מגרשים ומשקים
    • עסקים
    • רכבים למכירה
    • יד שניה
    • בעלי חיים
  • מטיילים
    • מסלולי טיולים
    • בטבע
    • החוויה הדרוזית
    • מוזיאונים
    • אל תחמיצו
    • טוב לדעת
  • מידע ועסקים
    • ישובים
    • מדריך עסקים
    • לוחות זמנים תחבורה ציבורית
    • שעות פתיחה
    • תחבורה ונסיעות
  • לוח אירועים
    • סרטי השבוע
    • הצגות
    • מופעי בידור
    • ילדים
    • עניין ופנאי
    • לימודים
    • מסלולי טיולים
    • לאן יוצאים – כל האירועים
  • דף הבית
  • אודות
    • אודות עיתון שישי בגולן
    • אודות אתר עיתון שישי בגולן
    • לדפדוף הדיגיטלי
    • ארכיון גליונות
    • לוז הדפסות לחגים
    • סגירת מודעות
    • תפוצת העיתון
    • יצירת קשר
  • חדשות
    • פיתוח ובניה
    • תיירות
    • תעשיה והייטק
    • חקלאות
    • קהילה
    • תחבורה ונסיעות
    • מערכת החינוך
    • בישובים הדרוזים
    • ספורט
    • הנצחה
  • מגזין
    • חיים בגולן
    • חיים ירוקים ומיחזור
    • עסקים ויזמיות
    • טבע ונוף
    • חקר ומדע
    • תוצרת הגולן
    • סיבוב בישוב
    • שביל ישובי הגולן
    • שירות צבאי
    • סיפורי לוחמים
    • אנדרטאות
  • אנשים
    • אורח בשישי
    • מתנדבים
    • סיפורי בתים
    • ותיקים
  • טורים אישיים
    • דברים שרציתי לומר
    • סידור הבית
    • אדריכלות
    • מילה בסלע
    • הטור של יעלי
    • טור ספורט
    • דעות
    • נועה סטרלינג
    • מוזיאון על גלגלים
    • זוגיות ויחסים
    • מדור משפטי
    • מוסיקה ישראלית
    • תולדות המוסיקה הישראלית
    • טיפים לסטארט-אפ מוצלח
    • הורות קשובה
    • אבנים מספרות
    • אימון אישי
    • ניהול פיננסי חכם
    • תזונה נכונה
    • עצמאי בשטח – טל איתן
    • מיומנויות חברתיות לילדים
    • הטור המבריא
    • עיצוב פנים
  • אמנות
    • במה ומופעים
    • אמנים בגולן
    • אמנים ויוצרים
    • תערוכות
    • ספרים
    • צילום
    • תאטרון מקומי
    • צורפות ותכשיטים
  • הסטוריה בגולן
    • בית ראשון ושני
    • הגולן בתקופה החדשה
    • ההסטוריה של הגולן
    • התנועה הציונית והגולן
    • התיישבות במאה ה- 19
  • לוח הגולן
    • דרושים בגולן ובגליל העליון
    • בתים למכירה
    • בתים להשכרה
    • מגרשים ומשקים
    • עסקים
    • רכבים למכירה
    • יד שניה
    • בעלי חיים
  • מטיילים
    • מסלולי טיולים
    • בטבע
    • החוויה הדרוזית
    • מוזיאונים
    • אל תחמיצו
    • טוב לדעת
  • מידע ועסקים
    • ישובים
    • מדריך עסקים
    • לוחות זמנים תחבורה ציבורית
    • שעות פתיחה
    • תחבורה ונסיעות
  • לוח אירועים
    • סרטי השבוע
    • הצגות
    • מופעי בידור
    • ילדים
    • עניין ופנאי
    • לימודים
    • מסלולי טיולים
    • לאן יוצאים – כל האירועים
ראשי » טורים אישיים » דעות

מה הקשר בין נמלה לסערה?

כותבים 11 במרץ 2020

בואו נהיה ה“נמלה“, או לפחות נלמד ממנה. לא נשכח לתת לבכי של הכאב, לבכי של הפחד ולדאגה שלנו, מקום של ביטוי. מקום של ביטוי הולם, שיעזור


גיתה (יהודית גליק), ה”דהרמה” – מרכז של מדיטציה בצפון – www.dharma.co.il – info@dhrama.co.il

הנמלה הכינה את עצמה כל השנה וצברה כל מה שצריך כדי להתמודד עם הסערה. הנמלה הכינה את המצבורים שלה כדי שהסערה לא תשפיע על איכות החיים שלה. כך בסערת גשמים ורוחות, וכך גם בסערת רגשות. זמן סערה הוא בדיוק הזמן לגלות אורך רוח והוא גם הזמן שהכי קשה להיות בו כך, ברוגע. לא סתם הוא נקרא – סערה.

רבים מאתנו מצאו את הדרך להיות בסערה ולשמור על מצב רגשי הכי קרוב לרגוע. הם למדו לפעול פרודוקטיבית, להיות יעילים, תוך כדי השתדלות שלא לאבד את הרגישות לאחרים. לא להיכנס להיסטריה, או לדרמה, אבל גם לא להפוך לקרים ומרוחקים. אבל היעילות היא רק צעד שמתפקד כמו עזרה ראשונה ו“כיבוי שריפות“. כדי שלא להגיע למצב שבו אנחנו חייבים להיות בכוננות של “כיבוי שריפה“, אנחנו רוצים להכין את עצמנו.

ברגע של סערה, ה“נמלה” שהכינה את עצמה וישבה כל השנה למדיטציה, בעצם מילאה את מצבורי הרוגע במערכת שלה, עכשיו היא יכולה לפתוח את דלת ביתה לסערה ואפילו להכניס פנימה כמה “צרצרים“, שכל השנה עשו דברים אחרים

ברגע של סערה, ה“נמלה” שהכינה את עצמה וישבה כל השנה למדיטציה, בעצם מילאה את מצבורי הרוגע במערכת שלה, עכשיו היא יכולה לפתוח את דלת ביתה לסערה ואפילו להכניס פנימה כמה “צרצרים“, שכל השנה עשו דברים אחרים. ה“נמלה” גם תהיה המרגיעה בזמן לחץ וגם תוכל ללמד את ה“צרצר” על מדיטציה ותשב לתרגל אתו בזמני ההפוגות. ה“צרצר” שיראה כי טוב, ימשיך לתרגל מדיטציה גם אחרי הסערה, לפחות כך אנחנו מקווים. 

אז מה תלמד אותנו ה“נמלה“?

ה“נמלה” תלמד אותנו לבטא את הרגשות שלנו במתינות והיא גם תלמד אותנו לא לתת לדמיון שלנו ליצור סיפורים מדאיגים ומפחידים. הרגשות שלנו יכולים להיות מתונים, כל עוד אין אף אחד שמסעיר אותם עם סיפורים מפחידים ואפשרויות מחרידות. רוב הדרמה הרגשית מגיעה מבהלה פנימית שיש לנו ובעקבות זאת, מיצירה של סיפורים דמיוניים פסימיים. הסיפורים הזוועתיים האלה אולי מבוססים על התרחשויות שאכן היו אמתיות פעם והאמת היא שהם יכולים להיות ריאליים גם בעתיד, אבל הם עדיין לא.

אפשר להישאר אופטימיים ופרקטיים ואז לא להכניס את עצמנו לסטרס רגשי. אפשר שאנחנו נרגיע את המחשבות שלנו. אפשר שאנחנו נתבונן במחשבות שלנו, אבל נמשיך בשגרת יומנו הרגועה, תוך שימת לב לנהוג על פי כללי הזהירות וההתנהגות, כמו במצבי “מלחמה“. בזמן מלחמה, נישמע להוראות פיקוד העורף. בואו נהיה ה“נמלה“, או לפחות נלמד ממנה. ולא נשכח לתת לבכי של הכאב, לבכי של הפחד ולדאגה שלנו, מקום של ביטוי. מקום של ביטוי הולם, שיעזור.

בואו ניתן לעצמנו לבכות, להתחבק, לשחרר את הלחץ, לפחות פעם ביום. בואו נבקש תמיכה מאיזו “נמלה” שיש לנו בסביבה. בואו נזמין צרצר או שניים, כדי להרגיע אותם. בואו ננצל את המלחמה, כדי להגדיל את השלום.

אולי יעניין אותך גם:

  • מתהדק הקשר בין נורבגיה לישראל

    על רקע האנטישמיות הגואה באירופה ובייחוד בנורבגיה, מתהדק הקשר בין נורבגיה לישראל. כחלק מהידוק קשרים…

    מערכת שישי בגולן

    2015-12-23

  • על הקשר בין האדם לגשם ואיך לעבור את החורף בשלום

    לאחר שבועות מספר של יובש, נכנסים אנו בסוף השבוע הקרוב, למערכת חורפית משמעותית ראשונה לשנה…

    עמיחי צור

    2016-12-01

  • ענת מלמוד- מדלגת בין הבזלת לגיר

    ענת מלמוד, שגדלה ברמת מגשימים, השאירה את חותמה על התרבות הישראלית בדיסק נהדר שהוציאה השנה…

    עמיחי צור

    2016-11-22

« פוסט קודם
פוסט הבא »

כל הארועים

« מרץ 2021 » loading...
א ב ג ד ה ו ש
28
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3

לדפדוף דיגיטלי








מחשבות ודעות

“ומשלוח מנות איש לרעהו”
הטור של יעלי

“ומשלוח מנות איש לרעהו”

יעלי אליה מדי
האם יש סיבה לדאגה?
דברים שרציתי לומר

האם יש סיבה לדאגה?

אורי הייטנר
זה לא מטריד אותך?
בית ראשי,דעות

זה לא מטריד אותך?

כותבים
שלג
הטור של יעלי

שלג

יעלי אליה מדי
שלמה הלל, יקיר הגולן
דברים שרציתי לומר

שלמה הלל, יקיר הגולן

אורי הייטנר
Facebook
  • יקב רמת הגולן
  • דה קרינה
  • תיירות גולן
  • בראשית
  • גשר גולן
  • הגלריה של שרה בן ארי בנאות גולן
  • מפת הגולן
  • תחבורה גולן
  • החנות של אנקה
הנוף המדהים לכינרת בסמוך לעין גב-1הנוף המדהים לכינרת בסמוך לעין גב-1
????????????????????????????????????
Preview
המגמה לקולנוע במכללה הטכנולוגית תל חי צ. דרור מילר (4)המגמה לקולנוע במכללה הטכנולוגית תל חי צ. דרור מילר (4)Preview
תמונה להייטנר - סתם שלא יהיה ריקתמונה להייטנר - סתם שלא יהיה ריקPreview
קריסת חומת תל דן דצמבר 2016 צביקה צוק copyקריסת חומת תל דן דצמבר 2016 צביקה צוק copyPreview
טיול קהילתי גולןטיול קהילתי גולןPreview
צילום רשות הכינרת (3) copyצילום רשות הכינרת (3) copyPreview
משרד פרסום OK

סרגל נגישות

  • כללי

  • זום

  • גופנים

  • ניגודיות צבעים

  • קישורים

  • EverAccess - נגישות אתרי וורדפרס
גלילה לראש העמוד
דלג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס