לא פעם קורה, שהמחלה חלפה, החום ירד, חזרנו לשגרה, אבל נשאר שיעול. טורדני ומציק. מה עושים? כמו רבים סביבנו, אולי גם אתם חליתם, התקררתם, אולי

לביבה חמה ומתוקה, או דווקא מלוחה, בכל מקרה – מטוגנת. חנוכה הוא חג נהדר הידוע במאכליו המטוגנים. לסובלים מצרבת זה מצית אש חג החנוכה הוא

החורף אומנם מתעתע, אבל מחלות החורף הופיעו בגדול. הדרך הכי טובה להתמודד עם מחלה היא למנוע אותה. תמיד מומלץ לחזק את היכולת של הגוף להדוף

נשים רבות, בכל גיל ולאו דווקא בגיל השלישי, חוות טפטוף, קושי להתאפק, או דחיפות למתן שתן. בריחת שתן – יש איך לטפל בריחת שתן היא

הסתיו כאן, עם תחושה של קיץ מאוחר. מערכת הנשימה מקבלת אוויר יבש, העור מתוח ויבש ודורש קרם, השיער "מתחשמל" ולפעמים, נראה גם דימומים מהאף היובש

כולנו מכירים את זה: מיום ראשון נתחיל דיאטה, אחרי החגים נתחיל ספורט, אולי אחרי הגיוס של הבת, אחרי החתונה של הבן. צריך לעצור, לנקוט עמדה

ברפואה הסינית, כשהאוויר מתקרר והימים מתקצרים, זהו זמן אלמנט המתכת. זמן של התכנסות של האדם בתוך עצמו ובתוך סביבתו הקרובה – המשפחה, הבית, האדם בעצמו

ראש השנה הוא לא רק תחילתה של שנה עברית חדשה, אלא גם הזדמנות להתחלה פנימית חדשה. חשבון נפש. "מה שמואר – גדל" בין אם אתם

העלים כבר החלו לשנות את צבעם, הרוח נעשית קרירה יותר והאוויר יבש. הטבע מודיע: עוד מעט הסתיו עדיין חם, אבל כבר מרגישים שינוי קל באוויר

סוף אוגוסט. החופש עומד להסתיים. עבור רבים, הקיץ הזה, עם החום הכבד והלחות, הסתובבויות בין אטרקציות למיניהן וגם שעות השעמום התישו את הגוף והותירו אותו

הקיץ הישראלי מביא אתו חום כבד שגורם לנו לחפש כל דרך אפשרית לצנן את הגוף. חם מאוד, האוויר לוהט והדבר היחיד שבאמת מתחשק זה ארטיק

כאב נגרם כאשר זרימת הצ'י (האנרגיה) בגוף נחסמת ונתקעת. התקיעות יכולה להתרחש בכל מקום בגוף והכאב יתבטא בהתאם למיקום ולחומרת החסימה של הצ'י בטח נתקלתם

הרבה פעמים, אנו מקשרות את גיל המעבר עם גלי חום ותהליכי הזדקנות. חשוב להבין שגיל המעבר איננו מחלה, אלא תהליך טבעי של צמיחה ושינוי המושג

תפקיד הדמעות להרטיב את החלק החיצוני של העין על מנת לשמור על בריאות העין – הדמעות מכילות חומרים רבים ובהם חומרים נוגדי זיהום וחלבונים שונים

הימים שאנחנו עוברים מטילים עלינו עול כבד. הלחץ והמתח הופכים לחלק בלתי נפרד מהחיים ומשפיעים הן על הגוף והן על הנפש. חוסר יציבות וחוסר בהירות