ד"ר רבקה מרום

הכנה רגשית לשנה החדשה

שבוע לפני פתיחת שנת הלימודים והימים האלו מביאים אתם תחושה כפולה – מצד אחד, התרגשות וחידוש ומצד שני, חרדה טבעית מן הלא נודע שבוע לפני

קרא עוד

איך לדבר עם הילדים על כסף?

חשוב להסביר בפשטות שבמשפחה יש תקציב – סכום שהולך להוצאות החודש. הסבירו שההורים מתכננים מראש, כדי שכל ההוצאות ייכללו בתקציב הזה האדם הוא גרעין שהפרי

קרא עוד

צלילים של מסירות והשראה

תלמידי ה'-ח', והשנה גם תלמידי ד', בביה"ס "מצפה גולן", מנגנים בתזמורת בית הספר. מסורים, מתמידים ונחושים, הם לוקחים ברצינות כל תו ותו תזמורת בית הספר

קרא עוד

הורות תחת אזעקה

בזמן אזעקה, בשעות הקטנות של הלילה, החרדה גוברת, אצל ילדים וגם אצלנו. ההתמודדות בזמן אמת, ברגעי האזעקה עצמם, דורשת תגובה רגישה, רגועה ומעשית השעון מראה

קרא עוד

לצעוד אל החלום

כולנו גדלנו עם משפטים מסוימים שנאמרו שוב ושוב "צריך לבחור בביטחון", "חלומות מתאימים לילדים". משפטים שנשמעים הגיוניים, אך לפעמים חוסמים את הדרך להגשמה האמיתית שלנו

קרא עוד

פרשנות מוטעית לסיטואציה

המוח שלנו, במיוחד כהורים, נוטה למהר להסיק מסקנות, אנחנו מפרשים את הסיטואציה דרך פילטרים של עייפות, דאגה, ניסיון עבר ולעתים גם פחד האופן בו אנשים

קרא עוד

מצלילים לצמיחה

תזמורת בית הספר "מצפה גולן", מגדלור מוזיקלי בגולן, פגשה את תזמורת "מבוא גליל", מאיילת השחר ליום של היכרות, כיף ומוזיקה הרמונית מרוממת רוח ביום חגיגי

קרא עוד

מחשבות ודעות

תפריט נגישות